FASHION

Treinos Bi-Diários – Musculação/Cardio


Quinta-feira, Outubro 27, 2016

Treinar com regularidade já é difícil, agora treinar 2 vezes ao dia... é obra. Eu sei que para o Ser Humano Mortal Comum, isto parece ser ...

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Crackers (Sem Glúten) & Dipping de Salsa


Segunda-feira, Julho 11, 2016

Para estar à mesa de qualquer jantar que dêem aí em casa ou mesmo para levar como entradinha para casa de amigos. É daquelas coisas que nem precisam dizer que é “light” ou seja lá o que for porque ninguém dá conta, e vocês conseguem comer entradas na mesma, sem dar aquela do “ah e tal tenho uma alimentação estranha…”

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Cardio. Antes ou depois?


Segunda-feira, Junho 20, 2016

Como vocês já devem ter percebido, ainda mais neste tipo de assuntos, há sempre mil e uma teorias diferentes. Eu vou pelo que para mim parece ser lógico  e que tem resultado. Tão simples quanto isto:

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Fim de Semana Fora – Fashion Truck @Porto


Terça-feira, Junho 14, 2016

Este Fim de Semana começou a Fashion Truck! Um evento cheio de pinta, todo cor de rosa, com penteados, make up, manicure e ainda DJ ...

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E quando se vive com outras pessoas?!


Terça-feira, Maio 31, 2016

É realmente muito complicado ter uma alimentação saudável quando se vive com os Pais, com os amigos, com o namorado ou seja com quem for que não tenha paciência para as nossas “dietas”.

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Cantê

CAN… wait for it… TÊ


Quinta-feira, Março 24, 2016

E eis que surge a nova colecção da Cantê.
Porque me fazes isto Cantê? Porquê?!

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